Dobry posiłek w szpitalu

2024-08-26 – Poniedziałek

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - płatki jęczmienne na mleku 400ml, szynka gotowana wieprzowa 45g, ser topiony 1szt., masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, dżem, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa ziemniaczana 400ml, pulpet w sosie koperkowym 105g, buraki zasmażane 150g, ogórek kiszony 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - serek wiejski 100g, szynka z kurcząt 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora i ogórka. 150g

Wartość energetyczna: 2360 kcal, Białko 86g, Tłuszcze 80g w tym 11g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 327g, Sól 5,03g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - płatki jęczmienne na mleku 400ml, ser topiony 1szt., masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynka gotowana wieprzowa 50g, masło 10g, ogórek, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa ziemniaczana 400ml, pulpet w sosie koperkowym 105g, buraki zasmażane 150g, ogórek kiszony 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - kiwi 120g

Kolacja 17:00 - serek wiejski 100g, szynka z kurcząt 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora i ogórka 150g

Wartość energetyczna: 2520 kcal, Białko 93g, Tłuszcze 88g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 345g, Sól 5,41g

2024-08-27 - Wtorek

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - drobiowa szynkowa 50g, twarożek z rzodkiewką 80g, masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, dżem 25g, kawa mleczna 200ml

Obiad 12:45 - zupa Kaszubska 400ml, kurczak gotowany 190g, marchew gotowana 150g, sałatka z ogórka, pomidora i papryki 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - kopytka z masłem 150g, schab pieczony 50g, pomidor, masło 15g, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - serek homogenizowany naturalny 150g

Wartość energetyczna: 2236 kcal, Białko: 87g, Tłuszcze 77g w tym 14g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 300g, Sól 4,63g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - Twarożek z rzodkiewką 80g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 60g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - drobiowa szynkowa 55g, masło 10g, ogórek, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa Kaszubska 400ml, kurczak gotowany 190g, surówka z marchewki 150g, sałatka z ogórka, pomidora i papryki 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - jabłko deserowe 190g

Kolacja 17:00 - kopytka z masłem 150g, schab pieczony 50g, pomidor, masło 15g, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - serek homogenizowany naturalny 150g

2024-08-28 - Środa

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - szynka konserwowa 50g, ser plastry 2szt., masło 15g, pomidor, ogórek, sałata, dżem 25g, pieczywo 90g, drożdżówka 50g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa ogórkowa 400ml, schab duszony 110g, surówka buraki z jabłkiem 150g, kalafior 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - szynka z kurcząt 40g, szynkowa wieprzowa 35g, ser Kiri 1szt., masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka mix z mozzarella 100g

Wartość energetyczna: 2285 kcal, Białko 77g, Tłuszcze 70g w tym 11g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 338g, Sól 5,23g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - ser plastry 2szt., masło 10g, ogórek, sałata, pieczywo 60g, jogurt naturalny 150g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynka konserwowa 55g, masło 10g, pomidor, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa ogórkowa 400ml, schab duszony 110g, surówka buraki z jabłkiem 150g, kalafior 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - nektarynka 140g

Kolacja 17:00 - szynka z kurcząt 40g, szynkowa wieprzowa 35g, ser Kiri 1szt., masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka mix z mozzarella 100g

2024-08-29 - Czwartek

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - płatki owsiane na mleku 400ml, szynka gotowana wieprzowa 50g, jajko gotowane na twardo 1szt., masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, dżem 25g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa chłopska 400ml, gołąbek z mięsem i ryżem 110g, ogórek kisozny 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - serek śmietankowy puszysty 60g, szynka z piersi indyka 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora i ogórka 130g

Wartość energetyczna: 2322 kcal, Białko 82g, Tłuszcze 78g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 325g, Sól 4,69g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - płatki owsiane na mleku 400ml, szynka gotowana wieprzowa 55g, masło 10g, ogórek, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - jajko gotowane na twardo 1szt., masło 10g, pomidor, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa chłopska 400ml, gołąbek z mięsem i ryżem 110g, ogórek kiszony 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - kiwi 120g

Kolacja 17:00 - serek śmietankowy puszysty 60g, szynka z piersi indyka 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora i ogórka 130g

Wartość energetyczna: 2522 kcal, Białko 90g, Tłuszcze 85g w tym 16g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 346g, Sól 5,03g

>

2024-08-30 - Piątek

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - szynkowa drobiowa 50g, twarożek 80g, masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, kawa Inka 200ml

Obiad 12:45 - zupa ziemniaczana 400ml, ryba gotowana w sosie cytrynowym 120g, surówka z kapusty białej po meksykańsku 150g, bukiet jarzyn 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - ryż z jabłkiem i śmietaną 200g, schab pieczony 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora 120g

Wartość energetyczna: 2280 kcal, Białko 83g, Tłuszcze 82g w tym 13g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 303g, Sól 4,55g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - twarożek 80g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynkowa drobiowa 55g, masło 10g, ogórek, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa ziemniaczana 400ml, ryba gotowana w sosie cytrynowym 120g, surówka z kapusty białej po meksykańsku 150g, bukiet jarzyn 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - jogurt naturalny 150g

Kolacja 17:00 - ryż z jabłkiem i śmietaną 200g, schab pieczony 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora 120g

Wartość energetyczna: 2420 kcal, Białko 83g, Tłuszcze 87g w tym 13g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 333g, Sól 4,55g

2024-08-31 - Sobota

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - szynka z piersi indyka 50g, ser plastry 2szt., masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, dżem, pieczywo 90g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa rosół z makaronem 400ml, sztuka mięsa w sosie potrawkowym 80g, fasolka szparagowa 150g, surówka z selera i marchwi 125g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - wieprzowa szynkowa 50g, serek wiejski 100g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sok pomidorowy 220ml

Wartość energetyczna: 2080 kcal, Białko 75g, Tłuszcze 77g w tym 16g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 270g, Sól 5,24g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - szynka z piersi indyka 55g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 60g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - ser plastry 2szt., masło 10g, papryka, pieczywo 60g

Obiad 12:45 - zupa rosół z makaronem 400ml, sztuka mięsa w sosie potrawkowym 80g, fasolka szparagowa 150g, surówka z selera i marchwi 125g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - grapefruit 200g

Kolacja 17:00 - wieprzowa szynkowa 50g, serek śmietankowy puszysty 60g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sok pomidorowy 220ml

2024-09-01 - Niedziela

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - parówki cienkie z ketczupem 2szt. 100g, szynka z piersi indyka 50g, masło 15g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, jogurt owocowy 1szt., herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa pomidorowa z ryżem 400ml, schab pieczony 110g, surówka z jarzyn mieszanych 150g, brokuły 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - serek śmietankowy puszysty 60g, polędwica sopocka 50g, jajko 1szt., masło 15g, pieczywo 90g, pomidor, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora i ogórka 150g

Wartość energetyczna: 2390 kcal, Białko 84g, Tłuszcze 80g w tym 12g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 332g, Sól 4,69g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - parówki cienkie z musztardą 2szt. 100g, masło 10g, sałata, ogórek, pieczywo 60g, jogurt naturalny 1szt., herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynka z piersi indyka 55g, masło 10g, pomidor, pieczywo 60g

Obiad 12:45 - zupa pomidorowa z ryżem 400ml, schab pieczony 110g, surówka z jarzyn mieszanych 150g, brokuły 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - kiwi 120g

Kolacja 17:00 - serek śmietankowy puszysty 60g, polędwica sopocka 50g, jajko 1szt., masło 15g, pieczywo 90g, pomidor, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora i ogórka 150g

Wartość energetyczna: 2460 kcal, Białko 86g, Tłuszcze 85g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 341g, Sól 4,92g

2024-09-02 - Wtorek

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - manna na mleku 400ml, szynka gotowana wieprzowa 50g, ser topiony 50g, masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, dżem, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa solferino 400ml, pulpet w sosie potrawkowym 105g, szpinak zasmażany 150g, surówka z marchewki 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - ser plastry 2szt., polędwica z drobiu 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sok wielowarzywny 200ml

Wartość energetyczna: 2360 kcal, Białko 86g, Tłuszcze 80g w tym 11g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 327g, Sól 5,03g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - manna na mleku 400ml, ser topiony 50g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynka gotowana wieprzowa 55g, masło 10g, ogórek, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa solferino 400ml, pulpet w sosie potrawkowym 105g, szpinak zasmażany 150g, surówka z marchewki 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - jogurt naturalny 150g

Kolacja 17:00 - ser plastry 2szt., polędwica z drobiu 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sok wielowarzywny 200ml

Wartość energetyczna: 2520 kcal, Białko 93g, Tłuszcze 88g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 345g, Sól 5,41g

2024-09-03 - Wtorek

I śniadanie 07:45 - schab pieczony 50g, twarożek z rzodkiewką 80g, masło 15g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, dżem 25g, kawa mleczna 200ml

Obiad 12:45 - zupa jarzynowa 400ml, kurczak w potrawce 190g, surówka z kapusty pekińskiej 150g, bukiet jarzyn 120g, ryż 150g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - pasta mięsna 80g, szynka z kurcząt 45g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - jabłko deserowe 220g

Wartość energetyczna: 2236 kcal, Białko: 87g, Tłuszcze 77g w tym 14g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 300g, Sól 4,63g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - Twarożek z rzodkiewką 80g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 60g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - schab pieczony 55g, masło 10g, papryka, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa jarzynowa 400ml, kurczak w potrawce 190g, surówka z kapusty pekińskiej 150g, bukiet jarzyn 120g, ryż 150g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - sok pomidorowy 200ml

Kolacja 17:00 - pasta mięsna 80g, szynka z kurcząt 45g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - jabłko deserowe 220g

Wartość energetyczna: 2306 kcal, Białko: 87g, Tłuszcze 80g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 309g, Sól 5,04g

2024-09-04 - Środa

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - Jajecznica na parze z 2 jaj 100g, szynka konserwowa 50g, masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa szczawiowa 400ml, roladka wieprzowa z warzywami 110g, sałata ze śmietaną 50g, kalafior 150g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - serek śmietankowy puszysty 60g, drobiowa szynkowa 50g, masło 15g, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora i ogórka 150g

Wartość energetyczna: 2390 kcal, Białko 84g, Tłuszcze 80g w tym 12g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 332g, Sól 4,69g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - jajecznica na parze z 2 jaj 100g, masło 10g, sałata, ogórek, pieczywo 60g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynka konserwowa 55g, masło 10g, pomidor, pieczywo 60g

Obiad 12:45 - zupa szczawiowa 400ml, roladka wieprzowa z warzywami 110g, sałata z jogurtem 50g, kalafior 150g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 jabłko deserowe 220g

Kolacja 17:00 - serek śmietankowy puszysty 60g, drobiowa szynkowa 50g, masło 15g, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora i ogórka 150g

Wartość energetyczna: 2460 kcal, Białko 86g, Tłuszcze 85g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 341g, Sól 4,92g

2024-09-05 - Czwartek

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - zupa płatki owsiane na mleku 400ml, polędwica sopocka 45g, pasta z jaj 70g, masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, dżem 25g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa neapolitanka z makaronem 400ml, szynka gotowana w jarzynach, buraki zasmażane 150g, sałatka z ogórka kiszonego i papryki konserwowej 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - kurczak w galarecie z cytryną 120g, szynka tostowa 45g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka mix 110g

Wartość energetyczna: 2330 kcal, Białko 76g, Tłuszcze 78g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 333g, Sól 4,43g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - zupa płatki owsiane na mleku 400ml, polędwica sopocka 50g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - pasta z jaj 70g, masło 10g, papryka, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa neapolitanka z makaronem 400ml, szynka gotowana w jarzynach, buraki zasmażane 150g, sałatka z ogórka kiszonego i papryki konserwowej 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - sok owocowy mały bez cukru 200ml

Kolacja 17:00 - kurczak w galarecie z cytryną 120g, szynka tostowa 45g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka mix 110g

Wartość energetyczna: 2500 kcal, Białko 84g, Tłuszcze 85g w tym 16g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 354g, Sól 4,67g

2024-09-06 - Piątek

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - szynka z piersi indyka 50g, twarożek 80g, masło 20g, pomidor, papryka, sałata, pieczywo 90g, kawa Inka 200ml

Obiad 12:45 - zupa ziemniaczana 400ml, ryba gotowana w sosie koperkowym 125g, surówka z białej kapusty z ogórkiem 150g, bukiet jarzyn 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - makaron z truskawkami i śmietaną 180g, szynka gotowana wieprzowa 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka grecka z fetą 150g

Wartość energetyczna: 2280 kcal, Białko 83g, Tłuszcze 82g w tym 13g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 303g, Sól 4,55g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - twarożek 80g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynka z piersi indyka 55g, masło 10g, papryka, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa ziemniaczana 400ml, ryba gotowana w sosie koperkowym 125g, surówka z białej kapusty z ogórkiem 150g, bukiet jarzyn 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - jogurt naturalny 150g

Kolacja 17:00 - makaron z truskawkami i śmietaną 180g, szynka gotowana wieprzowa 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka grecka z fetą 150g

2024-09-07 - Sobota

I śniadanie 07:45 - manna na mleku 400ml, szynka konserwowa 50g, jajko 1szt., masło 20g, pomidor, sałata, dżem, pieczywo 90g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa krupnik 400ml, pieczeń rzymska 110g, buraki z jabłkiem 150g, ogórek kiszony 90g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - serek śmietankowy puszysty 60g, polędwica z drobiu 50g, masło 15g, pieczywo 90g, pomidor, ciasto jogurtowe 55g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka mix z mozzarellą 120g

Wartość energetyczna: 2380 kcal, Białko 83g, Tłuszcze 77g w tym 12g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 339g, Sól 4,97g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - manna na mleku 400ml, jajko 1szt., masło 10g, ogórek, sałata, pieczywo 60g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynka konserwowa 55g, masło 10g, pomidor, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa krupnik 400ml, pieczeń rzymska 110g, buraki z jabłkiem 150g, ogórek kiszony 90g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - kiwi 120g

Kolacja 17:00 - serek śmietankowy puszysty 60g, polędwica z drobiu 50g, masło 15g, pieczywo 90g, pomidor, owoc, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka mix z mozzarellą 120g

2024-09-08 - Niedziela

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - jajecznica na parze 100g, szynkowa wieprzowa 50g, masło 15g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa pomidorowa z makaronem 400ml, indyk gotowany w jarzynach 110g, surówka z kiszonej kapusty 150g, sałatka z ogórka, pomidora i papryki 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml, jabłko deserowe 200g

Kolacja 17:00 - sałatka jarzynowa ze śmietaną 150g, schab pieczony 50g, masło 15g, pieczywo 90g, pomidor, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - jogurt z owocami 150g

Wartość energetyczna: 2390 kcal, Białko 84g, Tłuszcze 80g w tym 12g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 332g, Sól 4,69g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - jajecznica na parze 100g, masło 10g, sałata, ogórek, pieczywo 60g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynkowa wieprzowa 55g, masło 10g, pomidor, pieczywo 60g

Obiad 12:45 - zupa pomidorowa z makaronem 400ml, indyk gotowany w jarzynach 110g, surówka z kiszonej kapusty 150g, sałatka z ogórka, pomidora i papryki 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - jabłko deserowe 220g

Kolacja 17:00 - sałatka jarzynowa ze śmietaną 150g, schab pieczony 50g, masło 15g, pieczywo 90g, pomidor, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - jogurt z owocami 150g

2024-09-09 – Poniedziałek

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - zupa zacierki na mleku 400ml, szynka z piersi indyka 45g, ser topiony 1szt., masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, dżem, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa brokułowa 400ml, pulpet w sosie koperkowym 105g, buraki zasmażane 150g, ogórek kiszony 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - ryba w sosie greckim 100g, szynka konserwowa 45g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sok owocowy mały 200ml

Wartość energetyczna: 2360 kcal, Białko 86g, Tłuszcze 80g w tym 11g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 327g, Sól 5,03g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - zupa zacierki na mleku 400ml, ser topiony 1szt., masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynka z piersi indyka 50g, masło 10g, ogórek, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa brokułowa 400ml, pulpet w sosie koperkowym 105g, buraki zasmażane 150g, ogórek kiszony 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - owoc sezonowy 200g

Kolacja 17:00 - ryba w sosie greckim 100g, szynka konserwowa 45g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sok owocowy mały 200ml

Wartość energetyczna: 2520 kcal, Białko 93g, Tłuszcze 88g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 345g, Sól 5,41g

2024-09-10 - Wtorek

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - szynka gotowana wieprzowa 50g, twarożek z rzodkiewką 80g, masło 15g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, dżem 25g, kawa Inka 200ml

Obiad 12:45 - zupa ziemniaczana 400ml, kurczak gotowany 190g, sałata ze śmietaną 50g, kalafior 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - pierogi leniwe z masłem 200g, szynka z piersi indyka 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - serek homogenizowany waniliowy 150g

Wartość energetyczna: 2236 kcal, Białko: 87g, Tłuszcze 77g w tym 14g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 300g, Sól 4,63g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - Twarożek z rzodkiewką 80g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 60g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynka gotowana wieprzowa 55g, masło 10g, ogórek, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa ziemniaczana 400ml, kurczak gotowany 190g, sałata z jogurtem 50g, kalafior 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - nektarynka 140g

Kolacja 17:00 - pierogi leniwe z masłem 200g, szynka z piersi indyka 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - serek homogenizowany waniliowy 150g

Wartość energetyczna: 2306 kcal, Białko: 87g, Tłuszcze 80g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 309g, Sól 5,04g

2024-09-11 - Środa

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - szynka konserwowa 50g, ser plastry 2szt., masło 15g, pomidor, ogórek, sałata, dżem 25g, pieczywo 90g, drożdżówka 50g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa szpinakowa 400ml, filet z indyka duszony 110g, surówka z marchewki 150g, sałatka z fasoli i ogórka kiszonego 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - szynka z kurcząt 40g, szynkowa wieprzowa 35g, ser Kiri 1szt., masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - jogurt z owocami 150g

Wartość energetyczna: 2285 kcal, Białko 77g, Tłuszcze 70g w tym 11g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 338g, Sól 5,23g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - ser plastry 2szt., masło 10g, ogórek, sałata, pieczywo 60g, jogurt naturalny 150g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynka konserwowa 55g, masło 10g, pomidor, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa szpinakowa 400ml, filet z indyka duszony 110g, surówka z marchewki 150g, sałatka z fasoli i ogórka kiszonego 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - jabłko deserowe 200g

Kolacja 17:00 - szynka z kurcząt 40g, szynkowa wieprzowa 35g, ser Kiri 1szt., masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - jogurt z owocami 150g

2024-09-12 - Czwartek

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - płatki jęczmienne na mleku 400ml, schab pieczony 50g, jajko gotowane na twardo 1szt., masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, dżem 25g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa barszcz z ziemniakami 400ml, szynka gotowana w jarzynach 115g, sałata ze śmietaną 50g, marchew junior 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - szynka w galarecie z cytryną 120g, polędwica z drobiu 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora 120g

Wartość energetyczna: 2330 kcal, Białko 76g, Tłuszcze 78g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 333g, Sól 4,43g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - płatki jęczmienne na mleku 400ml, schab pieczony 55g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - jajko gotowane na twardo 1szt., masło 10g, ogórek, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa barszcz z ziemniakami 400ml, szynka gotowana w jarzynach 115g, sałata ze śmietaną 50g, marchew junior 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - kiwi 125g

Kolacja 17:00 - szynka w galarecie z cytryną 120g, polędwica z drobiu 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora 120g

Wartość energetyczna: 2500 kcal, Białko 84g, Tłuszcze 85g w tym 16g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 354g, Sól 4,67g

2024-09-13 – Piątek

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - polędwica sopocka 50g, twarożek 80g, masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, kawa Inka 200ml

Obiad 12:45 - zupa chłopska 400ml, pstrąg gotowany w jarzynach 125g, surówka z kiszonej kapusty 150g, bukiet jarzyn 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - risotto mięsno-jarzynowe 180g, szynka tostowa 45g, pomidor, masło 15g, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - jogurt naturalny 150g

Wartość energetyczna: 2280 kcal, Białko 83g, Tłuszcze 82g w tym 13g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 303g, Sól 4,55g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - twarożek 80g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - polędwica sopocka 55g, masło 10g, ogórek, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa chłopska 400ml, pstrąg gotowany w jarzynach 125g, surówka z kiszonej kapusty 150g, bukiet jarzyn 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - sok wielowarzywny 220ml

Kolacja 17:00 - risotto mięsno-jarzynowe 180g, szynka tostowa 45g, pomidor, masło 15g, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - jogurt naturalny 150g

Wartość energetyczna: 2360 kcal, Białko 85g, Tłuszcze 86g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 317g, Sól 4,77g

2024-09-14 - Sobota

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - TU WKLEJ PPM ZACHOWAJ TYLKO TEKST

I śniadanie 07:45 - szynka z piersi indyka 45g, serek śmietankowy puszysty 60g, masło 20g, ogórek, pomidor, sałata, pieczywo 90g, dżem 25g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa jarzynowa 400ml, schab gotowany w jarzynach 110g, surówka z jarzyn mieszanych 150g, brokuły 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - makaron z twarogiem i śmietaną 150g, szynka konserwowa 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora i ogórka

Wartość energetyczna: 2390 kcal, Białko 90g, Tłuszcze 79g w tym 12g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 329g, Sól 5,31g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 -szynka z piersi indyka 50g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - serek śmietankowy puszysty 60g, masło 10g, ogórek, pieczywo 60g

Obiad 12:45 - zupa jarzynowa 400ml, schab gotowany w jarzynach 110g, surówka z jarzyn mieszanych 150g, brokuły 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - owoc sezonowy 180g

Kolacja 17:00 - makaron z twarogiem i śmietaną 150g, szynka konserwowa 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora i ogórka

2024-09-15 - Niedziela

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - Jajecznica na parze z 2 jaj 100g, schab pieczony 45g, masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa koperkowa z ryżem 400ml, indyk gotowany w jarzynach 110g, surówka z marchewki z oliwką 150g, ogórek małosolny 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - sałatka z kalafiora i szynki konserwowej 120g, pasztet drobiowy 50g, ser plastry 2szt., masło 15g, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sok pomidorowy 220ml

Wartość energetyczna: 2370 kcal, Białko 84g, Tłuszcze 80g w tym 12g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 329g, Sól 4,69g

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - jajecznica na parze z 2 jaj 100g, masło 10g, sałata, ogórek, pieczywo 60g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - schab pieczony 50g, masło 10g, pomidor, pieczywo 60g

Obiad 12:45 - zupa koperkowa z ryżem 400ml, indyk gotowany w jarzynach 110g, surówka z marchewki z oliwką 150g, ogórek małosolny 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - jabłko deserowe 180g

Kolacja 17:00 - sałatka z kalafiora i szynki konserwowej 120g, pasztet drobiowy 50g, ser plastry 2szt., masło 15g, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sok pomidorowy 220ml