Czcionka: A+A-

Dobry posiłek w szpitalu

Zjedź niżej
Dobry posiłek w szpitalu

Program pilotażowy "Dobry posiłek w szpitalu"

 

Tydzień 21: 2024-05-20 – 2024-05-26 - Kliknij tutaj aby rozwinąć / zwinąć

 

 

2024-05-20 - Poniedziałek

 

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - płatki jęczmienne na mleku 400ml, szynkowa wieprzowa 50g, ser topiony 1szt., masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, dżem, pieczywo 90g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa jarzynowa 400ml, szynka gotowana w jarzynach 110g, surówka buraki z jabłkiem 150g, ogórek kiszony 100g, kasza mieszana 150g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - pasta mięsna 80g, polędwica z drobiu 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - jogurt naturalny 150g

Wartość energetyczna: 2218 kcal, Białko 79g, Tłuszcze 79g w tym 16g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 295g, Sól 4,87g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - płatki jęczmienne na mleku 400ml, szynkowa wieprzowa 55g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 60g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - ser topiony 1szt., masło 10g, ogórek, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa jarzynowa 400ml, szynka gotowana w jarzynach 110g, surówka buraki z jabłkiem 150g, ogórek kiszony 100g, kasza mieszana 150g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - jabłko deserowe 220g

Kolacja 17:00 - pasta mięsna 80g, polędwica z drobiu 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - jogurt naturalny 150g

Wartość energetyczna: 2331 kcal, Białko 85g, Tłuszcze 85g w tym 17g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 302g, Sól 5,06g

 

 

2024-05-21 - Wtorek

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - szynka gotowana wieprzowa 50g, twarożek z rzodkiewką 80g, masło 15g, pomidor, papryka, sałata, pieczywo 90g, dżem 25g, kawa mleczna 200ml

Obiad 12:45 - zupa ryżowa z zieleniną 400ml, kurczak gotowany w jarzynach 190g, surówka z kapusty pekińskiej 150g, marchew junior 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - pierogi leniwe z masłem 200g, szynka z piersi indyka 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z mix z jajkiem 150g

Wartość energetyczna: 2236 kcal, Białko: 87g, Tłuszcze 77g w tym 14g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 300g, Sól 4,63g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - Twarożek z rzodkiewką 80g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 60g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynka gotowana wieprzowa 55g, masło 10g, ogórek, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa ryżowa z zieleniną 400ml, kurczak gotowany w jarzynach 190g, surówka z kapusty pekińskiej 150g, marchew junior 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - kiwi 115g

Kolacja 17:00 - pierogi leniwe z masłem 200g, szynka z piersi indyka 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z mix z jajkiem 150g

Wartość energetyczna: 2306 kcal, Białko: 87g, Tłuszcze 80g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 309g, Sól 5,04g

 

 

2024-05-22 – Środa

 

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - Jajecznica na parze z 2 jaj 100g, szynka z kurcząt 50g, masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa ziemniaczana z zacierką 400ml, schab gotowany w jarzynach 110g, surówka z czerwonej kapusty 150g, brokuły 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - serek wiejski 100g, szynka konserwowa 50g, masło 15g, pieczywo 90g, pomidor, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora 150g

Wartość energetyczna: 2390 kcal, Białko 84g, Tłuszcze 80g w tym 12g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 332g, Sól 4,69g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - jajecznica na parze z 2 jaj 100g, masło 10g, sałata, ogórek, pieczywo 60g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynka z kurcząt 55g, masło 10g, pomidor, pieczywo 60g

Obiad 12:45 - zupa ziemniaczana z zacierką 400ml, schab gotowany w jarzynach 110g, surówka z czerwonej kapusty 150g, brokuły 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 sok owocowy mały bez cukru 200ml

Kolacja 17:00 - serek wiejski 100g, szynka konserwowa 50g, masło 15g, pieczywo 90g, pomidor, herbata 200ml 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora 150g

Wartość energetyczna: 2460 kcal, Białko 86g, Tłuszcze 85g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 341g, Sól 4,92g

 

 

2024-05-23 – Czwartek

 

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - płatki jęczmienne na mleku 400ml, polędwica z drobiu 50g, ser Kiri 1szt., masło 20g, pomidor, papryka, sałata, pieczywo 90g, dżem 25g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa manna na rosole 400ml, pulpet gotowany w sosie koperkowym 110g, buraki zasmażane 150g, ogórek kiszony 120g, ziemniaki 250g, jabłko deserowe 150g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - sałatka jarzynowa ze śmietaną 200g, szynka gotowana wieprzowa 50g, masło 15g, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sok wielowarzywny 220ml

Wartość energetyczna: 2322 kcal, Białko 82g, Tłuszcze 78g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 325g, Sól 4,69g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - płatki jęczmienne na mleku 400ml, polędwica z drobiu 55g, masło 10g, papryka, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - ser Kiri 1szt., masło 10g, pomidor, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa manna na rosole 400ml, pulpet gotowany w sosie koperkowym 110g, buraki zasmażane 150g, ogórek kiszony 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - jabłko deserowe 150g

Kolacja 17:00 - sałatka jarzynowa ze śmietaną 200g, szynka gotowana wieprzowa 50g, masło 15g, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sok wielowarzywny 220ml

Wartość energetyczna: 2522 kcal, Białko 90g, Tłuszcze 85g w tym 16g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 346g, Sól 5,03g

 

 

2024-05-24 - Piątek

 

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - polędwica sopocka 50g, twarożek 80g, masło 20g, pomidor, papryka, sałata, pieczywo 90g, kawa Inka 200ml

Obiad 12:45 - zupa ziemniaczana 400ml, pstrąg gotowany w jarzynach 125g, surówka z białej kapusty z ogórkiem 150g, bukiet jarzyn 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - risotto mięsno - jarzynowe 180g, szynka tostowa 50g, masło 15g, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - gruszka 150g

Wartość energetyczna: 2280 kcal, Białko 83g, Tłuszcze 82g w tym 13g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 303g, Sól 4,55g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - twarożek 80g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - polędwica sopocka 55g, masło 10g, papryka, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa ziemniaczana 400ml, pstrąg gotowany w jarzynach 125g, surówka z białej kapusty z ogórkiem 150g, bukiet jarzyn 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - jogurt naturalny 150g

Kolacja 17:00 - risotto mięsno - jarzynowe 180g, szynka tostowa 50g, masło 15g, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - gruszka 150g

Wartość energetyczna: 2360 kcal, Białko 85g, Tłuszcze 86g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 317g, Sól 4,77g

 

 

2024-05-25 - Sobota

 

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - schab pieczony 50g, serek śmietankowy puszysty 60g, masło 20g, ogórek, pomidor, sałata, pieczywo 90g, dżem 25g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa krupnik warmiński 400ml, filet z indyka gotowany w jarzynach 105g, kalafior 150g, sałatka z ogórka kiszonego i papryki konserwowej 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - makaron z twarogiem i śmietaną 150g, szynka konserwowa 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - kiwi 120g

Wartość energetyczna: 2390 kcal, Białko 90g, Tłuszcze 79g w tym 12g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 329g, Sól 5,31g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - schab pieczony 55g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - serek śmietankowy puszysty 60g, masło 10g, ogórek, pieczywo 60g

Obiad 12:45 - zupa krupnik warmiński 400ml, filet z indyka gotowany w jarzynach 105g, kalafior 150g, sałatka z ogórka kiszonego i papryki konserwowej 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - sok pomidorowy 220ml

Kolacja 17:00 - makaron z twarogiem i śmietaną 150g, szynka konserwowa 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - kiwi 120g

Wartość energetyczna: 2520 kcal, Białko 95g, Tłuszcze 84g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 347g, Sól 5,56g

 

 

2024-05-26 - Niedziela

 

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - pasztet wieprzowy 70g, ser plastry 2szt., masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, jogurt owocowy 1szt., herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa brokułowa 400ml, szynka gotowana w jarzynach 110g, fasolka 150g, surówka z selera i marchwi 150g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - pasta z kurczaka 80g, szynka tostowa 50g, masło 15g, pieczywo 90g, pomidor, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora 150g

Wartość energetyczna: 2330 kcal, Białko 84g, Tłuszcze 80g w tym 12g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 319g, Sól 4,69g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - pasztet wieprzowy 70g, masło 10g, sałata, ogórek, pieczywo 60g, jogurt naturalny 1szt., herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - ser plastry 2szt., masło 10g, pomidor, pieczywo 60g

Obiad 12:45 - zupa brokułowa 400ml, szynka gotowana w jarzynach 110g, fasolka 150g, surówka z selera i marchwi 150g

Podwieczorek 15:15 - kiwi 120g

Kolacja 17:00 - pasta z kurczaka 80g, szynka tostowa 50g, masło 15g, pieczywo 90g, pomidor, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora 150g

Wartość energetyczna: 2420 kcal, Białko 86g, Tłuszcze 85g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 330g, Sól 4,92g

Tydzień 22: 2024-05-27 – 2024-06-02 - Kliknij tutaj aby rozwinąć / zwinąć

 

 

2024-05-27 – Poniedziałek

 

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - zupa zacierki na mleku 400ml, szynka gotowana 50g, ser topiony 50g, masło 20g, pomidor, papryka, sałata, dżem, pieczywo 90g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa manna na rosole 400ml, roladka wieprzowa zawijana z warzywami 115g, szpinak zasmażany 1500g, sałatka z pomidora, ogórka, papryki 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - kopytka z masłem 150g, szynka z piersi indyka 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - jogurt naturalny 150g

Wartość energetyczna: 2360 kcal, Białko 86g, Tłuszcze 80g w tym 11g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 327g, Sól 5,03g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - szynka gotowana wieprzowa 55g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - ser topiony 50g, masło 10g, papryka, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa manna na rosole 400ml, roladka wieprzowa zawijana z warzywami 115g, szpinak zasmażany 1500g, sałatka z pomidora, ogórka, papryki 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - jabłko deserowe 250g

Kolacja 17:00 - kopytka z masłem 150g, szynka z piersi indyka 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - jogurt naturalny 150g

Wartość energetyczna: 2400 kcal, Białko 93g, Tłuszcze 88g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 320g, Sól 5,41g

 

 

2024-05-28 - Wtorek

 

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - szynka tostowa 50g, twarożek z rzodkiewką 80g, masło 15g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, dżem 25g, kawa Inka 200ml

Obiad 12:45 - zupa krupnik 400ml, kurczak gotowany w jarzynach 190g, brokuły 150g, surówka z jarzyn mieszanych 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - ryba w sosie greckim 100g, polędwica z drobiu 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka mix 100g

Wartość energetyczna: 2236 kcal, Białko: 87g, Tłuszcze 77g w tym 14g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 300g, Sól 4,63g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - Twarożek z rzodkiewką 80g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 60g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynka tostowa 55g, masło 10g, ogórek, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa krupnik 400ml, kurczak gotowany w jarzynach 190g, brokuły 150g, surówka z jarzyn mieszanych 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - pomarańcza 220g

Kolacja 17:00 - ryba w sosie greckim 100g, polędwica z drobiu 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka mix 100g

Wartość energetyczna: 2306 kcal, Białko: 87g, Tłuszcze 80g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 309g, Sól 5,04g

 

 

2024-05-29 - Środa

 

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - szynka konserwowa 50g, ser plastry 2szt., masło 15g, pomidor, papryka, sałata, dżem 25g, pieczywo 90g, drożdżówka 50g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa szczawiowa z ziemniakami 400ml, pieczeń rzymska 110g, surówka buraki z jabłkiem 150g, ogórek kiszony 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - szynka z kurcząt 40g, szynkowa wieprzowa 35g, ser Kiri 1szt., masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sok owocowy bez cukru 200ml

Wartość energetyczna: 2285 kcal, Białko 77g, Tłuszcze 70g w tym 11g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 338g, Sól 5,23g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - ser plastry 2szt., masło 10g, papryka, sałata, pieczywo 60g, jogurt naturalny 150g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynka konserwowa 55g, masło 10g, pomidor, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa szczawiowa z ziemniakami 400ml, pieczeń rzymska 110g, surówka buraki z jabłkiem 150g, ogórek kiszony 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - jabłko deserowe 200g

Kolacja 17:00 - szynka z kurcząt 40g, szynkowa wieprzowa 35g, ser Kiri 1szt., masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sok owocowy bez cukru 200ml

Wartość energetyczna: 2260 kcal, Białko 79g, Tłuszcze 78g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 311g, Sól 5,36g

 

 

2024-05-30 – Czwartek

 

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - Parówki cienkie z ketczupem 2szt. 100g, serek wiejski 100g, masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa solferino 400ml, schab duszony 110g, surówka z marchewki 150g, surówka z kiszonej kapusty 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - sałatka z kalafiora i szynki konserwowej 180g, schab pieczony 50g, masło 15g, pieczywo 90g, pomidor, babka piaskowa 70g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sok wielowarzywny 220ml

Wartość energetyczna: 2450 kcal, Białko 84g, Tłuszcze 80g w tym 12g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 349g, Sól 4,69g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - Parówki cienkie z musztardą 2szt. 100g, masło 10g, sałata, ogórek, pieczywo 60g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - serek wiejski 100g, masło 10g, pomidor, pieczywo 60g

Obiad 12:45 - zupa solferino 400ml, schab duszony 110g, surówka z marchewki 150g, surówka z kiszonej kapusty 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - jogurt naturalny 150g

Kolacja 17:00 - sałatka z kalafiora i szynki konserwowej 180g, schab pieczony 50g, masło 15g, pieczywo 90g, pomidor, kiwi 110g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sok wielowarzywny 220ml

Wartość energetyczna: 2480 kcal, Białko 86g, Tłuszcze 85g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 346g, Sól 4,92g

 

 

2024-05-31 - Piątek

 

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - polędwica sopocka 50g , twarożek 80g, masło 20g, pomidor ,papryka, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa ziemniaczana 400ml, ryba gotowana w sosie cytrynowym 130g, surówka z białej kapusty 150g, bukiet jarzyn 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - ryż z jabłkiem 150g, szynka z kurcząt 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora i ogórka 150g

Wartość energetyczna: 2300 kcal, Białko 91g, Tłuszcze 82g w tym 13g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 299g, Sól 4,96g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - twarożek 80g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - polędwica sopocka 55g, masło 10g, papryka, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa ziemniaczana 400ml, ryba gotowana w sosie cytrynowym 130g, surówka z białej kapusty 150g, bukiet jarzyn 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - sok owocowy 200ml

Kolacja 17:00 - ryż z jabłkiem 150g, szynka z kurcząt 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora i ogórka 150g

Wartość energetyczna: 2380 kcal, Białko 93g, Tłuszcze 86g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 313g, Sól 5,09g

 

 

2024-06-01 - Sobota

 

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - płatki owsiane na mleku 400ml, szynka z piersi indyka 50g, ser topiony 1szt., masło 20g, ogórek, pomidor, sałata, pieczywo 90g, dżem 25g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa kalafiorowa 400ml, szynka gotowana w jarzynach 105g, surówka z selera i marchwi 150g, sałatka z pomidora, ogórka, papryki 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - szynkowa wieprzowa 50g, serek śmietankowy puszysty 60g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sok pomidorowy 220ml

Wartość energetyczna: 2390 kcal, Białko 90g, Tłuszcze 79g w tym 12g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 329g, Sól 5,31g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - płatki owsiane na mleku 400ml, szynka z piersi indyka 55g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - ser topiony 1szt., masło 10g, ogórek, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa kalafiorowa 400ml, szynka gotowana w jarzynach 105g, surówka z selera i marchwi 150g, sałatka z pomidora, ogórka, papryki 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - jabłko deserowe 200g

Kolacja 17:00 - szynkowa wieprzowa 50g, serek śmietankowy puszysty 60g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sok pomidorowy 220ml

Wartość energetyczna: 2520 kcal, Białko 95g, Tłuszcze 84g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 347g, Sól 5,56g

 

 

2024-06-02 - Niedziela

 

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - Jajecznica na parze z 2 jaj 100g, szynka z kurcząt 50g, masło 20g, pomidor, papryka, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa pomidorowa z ryżem 400ml, filet z indyka gotowany w jarzynach 110g, surówka z kapusty pekińskiej 150g, kalafior 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - serek wiejski 100g, polędwica sopocka 50g, masło 15g, pieczywo 90g, pomidor, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - jogurt naturalny 150g

Wartość energetyczna: 2370 kcal, Białko 84g, Tłuszcze 80g w tym 12g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 329g, Sól 4,69g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - jajecznica na parze z 2 jaj 100g, masło 10g, sałata, papryka, pieczywo 60g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynka z kurcząt 55g, masło 10g, pomidor, pieczywo 60g

Obiad 12:45 - zupa pomidorowa z ryżem 400ml, filet z indyka gotowany w jarzynach 110g, surówka z kapusty pekińskiej 150g, kalafior 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - kiwi 120g

Kolacja 17:00 - serek wiejski 100g, polędwica sopocka 50g, masło 15g, pieczywo 90g, pomidor, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - jogurt naturalny 150g

Wartość energetyczna: 2420 kcal, Białko 86g, Tłuszcze 85g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 331g, Sól 4,92g

 

Tydzień 23: 2024-06-03 – 2024-06-09 - Kliknij tutaj aby rozwinąć / zwinąć

 

 

2024-06-03 - Poniedziałek

 

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - płatki jęczmienna na mleku 400ml, schab pieczony 50g, ser topiony 50g, masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, dżem, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa jarzynowa 400ml, pulpet w sosie potrawkowym 100g, buraki z jabłkiem 150g, ogórek kiszony 120g, kasza mieszana 150g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - serek śmietankowy puszysty 60g, polędwica z drobiu 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałątka z pomidora 150g

Wartość energetyczna: 2360 kcal, Białko 86g, Tłuszcze 80g w tym 11g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 327g, Sól 5,03g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - zupa płatki jęczmienne na mleku 400ml, ser topiony 50g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 90g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - schab pieczony 55g, masło 10g, ogórek, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa jarzynowa 400ml, pulpet w sosie potrawkowym 100g, buraki z jabłkiem 150g, ogórek kiszony 120g, kasza mieszana 150g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - kiwi 125g

Kolacja 17:00 - serek śmietankowy puszysty 60g, polędwica z drobiu 50g, masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - sałatka z pomidora 150g

Wartość energetyczna: 2520 kcal, Białko 93g, Tłuszcze 88g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 345g, Sól 5,41g

 

 

2024-06-04 - Wtorek

 

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - polędwica sopocka 50g, twarożek z rzodkiewką 80g, masło 20g, pomidor, ogórek, sałata, pieczywo 90g, dżem 25g, kawa Inka 200ml

Obiad 12:45 - zupa barszcz z ziemniakami 400ml, kurczak gotowany 190g, surówka z jarzyn mieszanych 150g, bukiet warzyw 130g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - pierogi leniwe 150g, drobiowa szynkowa 50g, masło 15g, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - gruszka 200g

Wartość energetyczna: 2236 kcal, Białko: 87g, Tłuszcze 77g w tym 14g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 300g, Sól 4,63g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - Twarożek z rzodkiewką 80g, masło 10g, pomidor, sałata, pieczywo 60g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - polędwica sopocka 55g, masło 10g, ogórek, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa barszcz z ziemniakami 400ml, kurczak gotowany 190g, surówka z jarzyn mieszanych 150g, bukiet warzyw 130g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - sok owocowy mały bez cukru 200ml

Kolacja 17:00 - pierogi leniwe 150g, drobiowa szynkowa 50g, masło 15g, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - gruszka 200g

Wartość energetyczna: 2306 kcal, Białko: 87g, Tłuszcze 80g w tym 15g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 309g, Sól 5,04g

 

 

2024-06-05 - Środa

 

Dieta kardiologiczna lekkostrawna 

I śniadanie 07:45 - szynka konserwowa 50g, ser plastry 2szt., masło 15g, pomidor, papryka, sałata, dżem 25g, pieczywo 90g, drożdżówka 50g, herbata 200ml

Obiad 12:45 - zupa ogórkowa 400ml, schab duszony 110g, surówka z marchewki 150g, fasolka szparagowa 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Kolacja 17:00 - szynka z kurcząt 40g, szynkowa wieprzowa 35g, serek Tartare 1szt., masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - pomarańcza 250g

Wartość energetyczna: 2285 kcal, Białko 77g, Tłuszcze 70g w tym 11g nasyconych kwasów tłuszczowych, Węglowodany ogółem 338g, Sól 5,23g

 

Dieta kardiologiczna cukrzycowa

I śniadanie 07:45 - ser plastry 2szt., masło 10g, papryka, sałata, pieczywo 60g, jogurt naturalny 150g, herbata 200ml

II śniadanie 10:15 - szynka konserwowa 55g, masło 10g, pomidor, bułka grahamka 50g

Obiad 12:45 - zupa ogórkowa 400ml, schab duszony 110g, surówka z marchewki 150g, fasolka szparagowa 120g, ziemniaki 250g, kompot 200ml

Podwieczorek 15:15 - jabłko deserowe 200g

Kolacja 17:00 - szynka z kurcząt 40g, szynkowa wieprzowa 35g, serek Tartare 1szt., masło 15g, pomidor, pieczywo 90g, herbata 200ml

Przekąska 20:00 - pomarańcza 250g